Ayurveda Soulfood Tagesworkshop

Wellnesshotel BollAnts - Ayurveda Soulfood Tagesworkshop

Ablauf:

  • Beginn 11 Uhr bis ca. 16.30 Uhr
  • ca. 45 min. „Grundlagen der ayurvedischen Philosophie“
  • ca. 45 min. Doshatest und Auswertung
  • Agni - die Rolle der Verdauung
  • Gewürzkunde
  • auf das individuelle Dosha abgestimmte Gewürzmischung (Churna) zusammenstellen, rösten und mörsern
  • gemeinsam ein ayurvedisches Mittagslunch zubereiten und speisen
  • inkl. Getränke

Jeder Teilnehmer erhält seine individuelle Gewürzmischung ein Gewürzlexikon mit den wichtigsten ayurvedischen Gewürzen und Rezepten.

Weitere Infos

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