Yoga Park

Find your Alignment!

Yoga-Retreat mit Wellness

In diesem Retreat lernen Sie die Technik der präzisen und gesundheitsfördernden Körperausrichtung in Yogastellungen kennen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Erkennen der Lotlinien, der präzisen Platzierung von Händen, Füßen und Knien, der exakten Ausrichtung der Gelenke und der Aufrichtung der Wirbelsäule.

Dies ist für alle Yogapraktizierenden, Yogalehrer, Physiotherapeuten und dergleichen nützlich. Vor allem Yoga-Anfänger profitieren von diesem Wissen, denn sie haben die Möglichkeit, die verschiedenen Yogastellungen von Grund auf zu lernen.

Wenn Sie viel allein zu Hause üben, indem Sie sich Videos ansehen oder an Online-Kursen teilnehmen, ist dieses Retreat der richtige Ort für Sie. Auch Ihre innere Ausrichtung (Mindset) wird angesprochen, denn eine positive innere Einstellung ist die Basis für Ihre Kraft, Ihr Gleichgewicht und Ihre Gesundheit.

Harmonisierende Atemübungen, Meditation und Entspannungsübungen runden dieses Programm ab.

Auf Wunsch erhalten Sie von Samari-Yoga ein Ausbildungszertifikat.

Sonntag  
15.00 Uhr

Ankommen und Einchecken mit einem Gläschen BollAnts Secco

16.00-17.30 Uhr

Welcome Circle, Yoga und Meditation

19.00 Uhr

Gemeinsames Abendgenuss-Dinner (4 Gänge)

Montag  
08.00-09.30 Uhr

Morgen-Session

09.30-10.30 Uhr

Frühstückslust

11.00-12.30 Uhr

Mittag-Session

12.30-16.30 Uhr

Zeit für Sie! (SPA, Massage, Natur…)

16.30-18.00 Uhr Abend-Session
19.00 Uhr

Gemeinsames Abendgenuss Dinner (4 Gänge)

Dienstag  
08.00-09.30 Uhr

Morgen-Session, Closing Circle

09.30-11.00 Uhr

Frühstückslust

11.00 Uhr Check out
ab 11.00 Uhr

Noch mehr Zeit für Sie! - Relaxen Sie den Rest des Tages im bollant.SPA

Datum Infos Preis
25.09.-27.09.2022

3 Tage (2 Nächte) im Doppelzimmer Wellness Classic bei Doppelbelegung, inkl. Halbpension

ab
577,00 €
 

nur Retreat-Leistung (mit jedem anderen Paket kombinierbar) oder als Tagesgast

ab
239,00 €

Teilnehmermindestanzahl 4 Personen

Weitere Informationen und Anmeldung unter: wellness@bollants.de

Termine

  • Sonntag, 25.09.2022 - Di. 27.09.2022
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