»BollAnts« Aktiv und Entspannung

  • Täglich wechselndes Aktiv- und Entspannungsprogramm mit Morgenwanderungen, Meditationen, Aqua Fit, Workouts, Pilates und vielem mehr!
  • Gut ausgestatteter Technogym-Fitnessraum mit Kraftstation, Cardiogeräten und EMS, Boxsport
  • Meditativer Felke-Naturpfad am Fluss, der direkt neben dem Hoteleingang beginnt. 
  • Vielfältige Wander- und Joggingwege, Leihrucksäcke vorhanden

Unser Tipp – mach mit beim Felke-fit-Programm…dynamischer kann man nicht in den Tag starten!

Gemeinsam werden wir am frühen Morgen aktiv, stimulieren den Kreislauf und stärken das Immunsystem:

  • Täglich im Wechsel: 30 Minuten Walking – 30 Minuten Stretching und Kräftigung
  • Dann geht’s ins Sitzreibebad, wo du dich Schritt für Schritt mit dem kalten Wasser anfreundest. Erst stehend, dann sitzend. Abschließend klatschst du dich entlang der Akupunkturbahnen ab, um deinen Energiekreislauf anzuregen.
  • Beschließe dein Aktivprogramm mit Aquagym im Außenpool, entspanne bei einer Tasse Ingwertee und freu dich auf einen herrlich kraftvollen Tag.