Aqua Gym

Aqua Gym ist Bestandteil unserer Fit for Felke Morgenroutine. Fast täglich steigen wir mit Ihnen in den Outdoor-Pool und bewegen ca. 30 Minuten unseren ganzen Körper. Wassergymnastik ist tatsächlich ein effektives und schonendes Ganzkörpertraining. Arme, Beine, Gesäß und Rumpf werden beim Training gekräftigt werden, ohne dass dabei die Gelenke belastet werden.

Unsere Aqua Gym findet im Außenpool oder im Dachterrassenpool statt, meistens morgens, manchmal nachmittags.