Yoga-Retreat mit Steffi Baltz
“Happiness now!” mit Aerial Yoga
Sie können der glücklichste Mensch der Welt sein, wenn Sie das Glück dort suchen, wo es sich befindet. Es passiert sehr oft, dass man seinem Glück den Rücken zukehrt, obwohl man es sich wünscht. In diesem Retreat bekommen Sie eine Vielzahl von Impulsen, sich neu auszurichten. Erleben Sie wieviel Spaß und Freude die tägliche Yoga-Praxis bringt. Achtsamkeitsübungen zeigen Ihnen, wieviel Glück Sie durch die Aufmerksamkeit auf die kleinen Dinge finden können. Die Herz (Metta-Meditation) bringt Sie in Kontakt, mit dem was wirklich wichtig ist und richtet Ihren Geist positiv aus. Gemeinsam genießen wir das herrliche Frühstück und Dinner und tauschen uns dabei aus...hier wird viel gelacht!
Es erwarten Sie: eine dynamische Yoga-Praxis am Morgen; entspannendes Yin-Yoga am Abend; Atem- und Entspannungsübungen, Sitz- und Gehmeditation, Achtsamkeitsübungen, Aerial Yoga und kurze Impuls-Vorträge.
| Sonntag | |
| 15.00 Uhr | Ankommen und Einchecken mit einem Gläschen BollAnts Secco |
| 16.00 bis 17.30 Uhr | Welcome Circle, Yoga und Meditation |
| 19.00 Uhr | gemeinsames Abendessen im Villa-Restaurant |
| Montag | |
| 08.00 bis 09.30 Uhr | Morgen-Session |
| 09.30 bis 10.30 Uhr | Frühstück |
| 11.00 bis 12.30 Uhr | Mittag-Session |
| 12.30 bis 16.30 Uhr | Zeit für Sie! (SPA, Massage, Natur...) |
| 16.30 bis 18.00 Uhr | Abend-Session |
| 19.00 Uhr |
gemeinsames Abendessen im Villa-Restaurant |
| Dienstag | |
| 08.00 bis 09.30 Uhr | Morgen-Session, Closing Circle |
| 09.30 bis 10.30 Uhr | Frühstück |
| bis 11.00 Uhr | Check-out |
| ab 11.00 Uhr | Noch mehr Zeit für Sie! Relaxen Sie den Rest des Tages im bollant.SPA |
| Datum | Infos | Preis |
| 15.-17.09.2024 |
3 Tage (2 Nächte) im Doppelzimmer Wellness Classic bei Doppelbelegung, inkl. Halbpension |
757,00 € |
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nur Retreat-Leistung (mit jedem anderen Paket kombinierbar) oder als Tagesgast |
359,00 € |
Mindestens 4 Teilnehmer/innen, maximal 14.
Weitere Informationen und Anmeldung unter wellness@bollants.de.
Termine
Termine
- Sonntag, 15.09.2024 - Di. 17.09.2024
