Meditation
Geist und Körper kommen zur Ruhe
Gedanken loslassen, sich fokussieren und zu mehr Gelassenheit kommen. Das ist das Ziel von Meditation. Wir bieten Ihnen verschiedene Möglichkeiten, sich völlig auf sich selbst zu konzentrieren, Ihre Kraftzentren zu aktivieren und neue Energie zu tanken.
Sie haben Lust auf Bewegung oder auf Meditation, Achtsamkeit und Selfcare? Unseren Trainingsraum dürfen Sie nutzen, wann immer Ihnen danach ist. Wenn keine Kurse stattfinden, können Sie sich Yogamatte, Meditationskissen, Faszienrolle sowie Yogablöcke schnappen und Ihr privates Workout oder Ihre geliebte Achtsamkeitsroutine durchführen.
Unser exklusives Energiezentrum für Ihre intensive Auszeit. Treten Sie ein in diese entspannte Welt des Wohlfühlens. Maximal 15 Gäste gleichzeitig befinden sich in diesem exklusiven Bereich, bestehend aus einer Prana Sauna, einem Übungsraum für Aerial Yoga, einem Ruheraum mit Relaxliegen, Daybeds und einer großzügigen Sonnenterrasse mit Blick über das weitläufige BollAnts Areal. Im Fokus des Prana SPA steht die Aktivierung Ihrer Energiezentren durch angeleitete Chakrenmeditationen. Neben diesen fernöstlichen Entspannungsmethoden stehen moderne Biofeed Avatar Lampen zur Verfügung. Damit können Sie Ihre Herzfrequenz messen und anhand der farbigen Lichtimpulse Einfluss auf ihren gewünschten Entspannungszustand nehmen.
Entdecken Sie im Prana SPA neue Wege, um zur Ruhe zu kommen, zu regenerieren und Kraft zu tanken.
